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Feel Great, Lose Weight, Paperback
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A mind-body approach that sets people on a safe path to losing weight without crash diets, heavy workouts, or dangerous surgeries.
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Besondere Merkmale
Holistic Approach
Offers a comprehensive method to weight loss, emphasizing emotional wellness, nutrition, and exercise to promote a healthier lifestyle.
Easy Adaptation
Designed for all lifestyles, making it simple for readers to incorporate its strategies into their daily routines without overwhelming changes.
Proven Techniques
Includes scientifically-backed strategies that have helped many individuals achieve sustainable weight loss and improved overall health.
Produktdetails
- Explains why conventional weight-loss programs don't work
- Provides a mind-body approach to losing weight
- No crash diets, heavy workouts, or dangerous surgeries required
- Author has expertise in health and well-being
- Emphasizes taking responsibility for one's own health
- Discusses the conspiracy of food manufacturers and pharmaceutical companies to keep America overweight
| Book format | Paperback |
| Fiction/nonfiction | Non-Fiction |
| Genre | Health, Mind & Body |
| Pub date | 20100101 |
| Pages | 260 |
| Subgenre | Diet & Nutrition |
| Series title | No Series |
| Edition | 1 |
| Publisher | Ener-Chi.com |
| Original languages | English |
| Language | English |
| Is collectible | N |
| Retail packaging | Single Piece |
| Assembled product height | 9 in (22.9 cm) |
| Assembled product weight | 0.85 lb (390 grams) |
| Bisac subject heading | Health & Fitness |
Für wen ist das Produkt geeignet?
-
Health-Conscious Individuals
Those looking to improve overall well-being while incorporating sustainable weight loss strategies into their daily routine.
-
Beginners to Dieting
Individuals new to healthy eating can benefit from practical advice and easy-to-follow guidelines provided in this book.
-
Motivated Self-Improvers
Readers seeking motivation and inspiration will find engaging tips to encourage their weight loss journey.
-
Experienced Dieters
Veteran dieters may find the content too basic or similar to methods they've already tried and mastered.
-
Quick-Fix Seekers
Individuals looking for rapid weight loss solutions might not appreciate the focus on sustainable lifestyle changes.
-
Strict Diet Followers
People who prefer rigorous diet plans might feel disappointed with the book's more flexible approach to weight loss.
PRODUKTBESCHREIBUNG
Feel Great, Lose Weight, Paperback
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Kunden Fragen und Antworten
-
Frage:
What approach does this book offer for losing weight?
Antworten: A mind-body approach that doesn't require crash diets, heavy workouts, or surgeries. -
Frage:
What does the book suggest for long-term weight loss?
Antworten: A gentle and permanent route. -
Frage:
Why does the book claim conventional weight loss programs don't work?
Antworten: It explains how food manufacturers, pharmaceutical companies, and health regulators conspire to keep America overweight.
Andreas Moritz All Books Editorial Review
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Vorteile
- Engaging writing style
- Practical weight loss tips
- Positive reader testimonials
- Motivational and inspiring content
- Easy to follow plan
Nachteile
- Some recipes may take time to prepare.
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Merkmale und Vorteile
- No rigorous workouts.
- No surgery.
- Gentle and permanent route to losing weight.
- Stop blaming genes and take control of your own life.
- 80 percent of the work is done by changing mindset.
- Reveals why conventional weight loss programs don't work.