Treat Your Own Knee (838) Paperback September 1, 2012
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Treat Your Own Knee (838) Paperback September 1, 2012
This guide offers an understanding of how the knee works and how overstretching and overloading of soft tissues around the knee can lead to mechanical knee pain as well as tissue damage.
Treat Your Own Knee (838) Paperback September 1, 2012
Artikelnr.: 1052038

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Besondere Merkmale

Self-Help Approach
Empowers readers to manage their knee pain with practical, step-by-step exercises, promoting independence and reducing reliance on medical treatments or surgeries.
Expert Insight
Written by a credible authority in physical therapy, offering reliable and evidence-based techniques that enhance the reader’s understanding of knee health and recovery.
Comprehensive Guidance
Includes an extensive range of strategies for prevention and pain relief, making it a valuable resource for individuals at all stages of knee issues.

Produktdetails

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Publisher Orthopedic Physical Therapy Products
Publication date September 1, 2012
Edition 1st
Language English
Print length 96 pages
ISBN-10 0987650483
ISBN-13 978-0987650481
Item Weight 4 ounces (113.4 grams)
Reading age 18 years and up
Dimensions 8.25 x 0.25 x 5.75 inches (21 x 0.6 x 14.6 cm)

Für wen ist das Produkt geeignet?

Suitable For
  • Self-Management Seekers

    Ideal for individuals looking to manage knee pain on their own without immediately resorting to medical intervention.

  • Physical Therapy Supporters

    Those interested in complementary techniques alongside physical therapy will benefit from practical advice on knee care.

  • Educated Consumers

    Readers who prefer understanding their condition through detailed, accessible explanations will find this book beneficial.

Not Suitable For
  • Severe Condition Sufferers

    Individuals with significant knee injuries should seek professional medical treatment rather than relying solely on this book.

PRODUKTBESCHREIBUNG

Treat Your Own Knee (838) Paperback September 1, 2012

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Healing Editorial Review

**** "Treat Your Own Knee" by Robin McKenzie has garnered positive feedback from users, particularly those recovering from knee surgery or dealing with chronic knee pain. Many customers emphasize the book's practical approach, combining easy-to-follow exercises with clear anatomical illustrations that aid in understanding knee structure. Users report significant benefits from applying the book's teachings, often noting improved strength, decreased pain, and enhanced recovery times compared to traditional therapy methods. Several reviewers highlighted their physical therapists' recommendation of the book, which speaks to its credibility within the medical community. The ease of incorporating the exercises into daily routines was especially praised, with many finding that they no longer required supportive braces or frequent physical therapy visits. Customers shared personal transformations, illustrating that the structured guidance offered by McKenzie can lead to substantial improvements in knee health and mobility. Overall, "Treat Your Own Knee" is lauded as an essential resource for anyone struggling with knee issues, providing a self-managing solution backed by both user experience and professional endorsement. **

Kundenbewertungen

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Vorteile

  • Effective exercises that improve knee strength and reduce pain.
  • Clear illustrations and instructions for easy understanding.
  • Recommended by physical therapists and doctors.
  • Supports quicker recovery post-surgery.
  • Provides a sense of independence in managing one’s own knee health.

Nachteile

  • Requires motivation and discipline for Consistent practice.

Produktpreisverlauf

Wichtige Information

  • Einschränkungen: Für international versandte Produkte beachten Sie bitte, dass jegliche Herstellergarantie nicht gültig sein könnte; Herstellerservice-Optionen nicht verfügbar sein könnten; Produkthandbücher, Gebrauchsanleitungen und Sicherheitshinweise nicht in der Sprache des Ziellandes verfasst sein könnten; die Produkte (und Begleitmaterialien) könnten nicht im Einklang mit den Standards, Spezifizierungen und Etikettierungsvorgaben des Ziellandes entworfen sein; und die Produkte könnten nicht der Voltzahl und anderen elektrischen Standards des Ziellandes entsprechen (weshalb, falls zutreffend, die Verwendung eines Adapters oder Umwandlers erforderlich sein könnte). Der Empfänger ist dafür verantwortlich sicherzustellen, dass das Produkt legal in das Zielland importiert werden kann. Bei der Bestellung von Ubuy oder seinen Partnern ist der Empfänger der eingetragene Importeur und muss sich an alle Gesetze und Regulierungen des Ziellandes halten.
  • Nicht alle auf Ubuy aufgeführten Produkte werden zum Verkauf angeboten, da Ubuy eine globale Suchmaschine ist. Produkte unterliegen Export-/Handelsbestimmungen.

CHF 23

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Merkmale und Vorteile

  • Developed by renowned physiotherapist Robin McKenzie.
  • Focuses on self-treatment to reduce knee pain effectively.
  • Includes a comprehensive exercise program for knee health.
  • Emphasizes understanding common causes of knee pain.
  • Aims to empower patients to avoid surgery or knee replacement.
  • Features color photos and step-by-step instructions for easy application.

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