Mind Diet for Beginners: 85 Recipes and a 7-Day Kickstart Plan to Boost Your Brain Health
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Mind Diet for Beginners: 85 Recipes and a 7-Day Kickstart Plan to Boost Your Brain Health
Boost your brain health and reduce the risk of Alzheimer's disease and dementia with the MIND diet.
Mind Diet for Beginners: 85 Recipes and a 7-Day Kickstart Plan to Boost Your Brain Health
Artikelnr.: 235174373

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Produktdetails

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  • MIND diet cookbook with 85 tasty beginner recipes
  • 7-day meal plan and shopping lists for easy meal planning
  • Beginner-friendly 5-step MIND plan for lifestyle incorporation
  • Tools for organization and long-term success on the MIND diet
  • Quick and easy 30-minute, 5-ingredient, one-pot, or no-cook recipes
  • Supports brain health, treats hypertension, and reduces Alzheimer's risk
Publisher Callisto
Publication date 29 Dec. 2020
Language English
Print length 178 pages
ISBN-10 1647398185
ISBN-13 978-1647398187
Item weight 1.05 kg
Dimensions 19.05 x 1.12 x 23.5 cm

PRODUKTBESCHREIBUNG

Mind Diet for Beginners: 85 Recipes and a 7-Day Kickstart Plan to Boost Your Brain Health

Dietary Supplement Disclaimer

Statements regarding dietary supplements have not been evaluated by the Food and Drug Administration and are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease or health condition.


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Nutrition Editorial Review

Mind Diet For Beginners: 85 Recipes And A 7-Day Kickstart Plan To Boost Your Brain Health offers a well-structured guide for those looking to enhance their cognitive function through nutrition. This book, published by Callisto, includes 178 pages filled with delicious recipes that are easy to follow. A key feature of the diet is its scientifically backed approach to improving brain health, making it accessible for beginners. Readers have found the 7-day kickstart plan particularly helpful in integrating these healthy habits into their daily routines, leading to promising changes in mental clarity and focus.

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Vorteile

  • Includes 85 easy-to-follow recipes
  • Features a structured 7-day kickstart plan
  • Focus on boosting brain health
  • Well-researched dietary recommendations
  • Perfect for beginners learning about nutrition

Nachteile

  • Some recipes may require hard-to-find ingredients

Produktpreisverlauf

Wichtige Information

  • Einschränkungen: Für international versandte Produkte beachten Sie bitte, dass jegliche Herstellergarantie nicht gültig sein könnte; Herstellerservice-Optionen nicht verfügbar sein könnten; Produkthandbücher, Gebrauchsanleitungen und Sicherheitshinweise nicht in der Sprache des Ziellandes verfasst sein könnten; die Produkte (und Begleitmaterialien) könnten nicht im Einklang mit den Standards, Spezifizierungen und Etikettierungsvorgaben des Ziellandes entworfen sein; und die Produkte könnten nicht der Voltzahl und anderen elektrischen Standards des Ziellandes entsprechen (weshalb, falls zutreffend, die Verwendung eines Adapters oder Umwandlers erforderlich sein könnte). Der Empfänger ist dafür verantwortlich sicherzustellen, dass das Produkt legal in das Zielland importiert werden kann. Bei der Bestellung von Ubuy oder seinen Partnern ist der Empfänger der eingetragene Importeur und muss sich an alle Gesetze und Regulierungen des Ziellandes halten.
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Merkmale und Vorteile

  • Proven to treat hypertension
  • Supports brain health
  • Reduces the risk of Alzheimer's disease and dementia
  • Includes a 7-day meal plan and shopping lists
  • Features 85 tasty beginner recipes
  • Provides tools for long-term success

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